Vous aussi vous commencez l’année avec pleins de nouvelles résolutions ?
On célèbre la fin de l'année en cours et le début de celle à venir, et on tente de se donner les outils nécessaires à la réussite de celle ci . Mais comment exactement commencer la nouvelle année afin de maximiser ses perspectives pour les 12 mois à venir ? Comment partir du bon pied ? Voici quelques conseils rapides pour bien démarrer l'année 2023 !
1. Oubliez les résolutions de nouvelle année !
La plupart du temps, les résolutions du Nouvel An ne tiennent pas. Oubliez tout ça et faites-vous plaisir.Et si on essayait quelque chose de nouveau pour une fois ? Oubliez tout ça et faites-vous plaisir.
2. Faites des projets
Oublier les bonnes résolutions ne signifie pas forcément ne rien prévoir. Le tout en essayant de rester raisonnable. Se fixer des objectifs inatteignables est ainsi contre-productif. En revanche, il peut être intéressant et stimulant de se fixer de petits défis.
3. Apprenez de vos erreurs…
sans se montrer trop sévère avec soi-même. Faire table rase du passé peut aider à repartir sur des bases plus saines et plus solides. Cela peut en outre aider à ne pas les reproduire les memes erreurs .
4. Gardez le sourire !
Et si la vie souriait aux personnes… qui lui sourient en retour ? Tenter de conserver sa sérénité et son calme peut aussi ouvrir des portes.
5. Prenez soin de votre sommeil
une bonne alimentation, la pratique d’un sport, la lecture avant le coucher… Autant de choses qui sont en mesure de vous permettre de mieux dormir et donc, de mieux vous sentir pendant la journée, prêt à affronter tous les défis .
6. Sachez vous entourer
Le commencement d’une nouvelle année peut être le moment où on se questionne sur les gens qui font partie de notre vie, au travail ou à un niveau personnel. Faire le point sur ce que ces personnes vous apportent et sur ce que vous pouvez leur apporter.
7. SE FAIRE PLAISIR !
